Open jednorazowy Female Choreo (na płaskim lub w obcasie) # BFF WEEKEND / 2026-08-01 / Sb (15:00)

Przyjaciółka + taniec = plan idealny.

Masz przyjaciółkę, siostrę, koleżankę z pracy albo osobę, której od dawna mówisz:
„Musisz kiedyś pójść ze mną do No Limits”?

To jest właśnie ten moment.

1–2 sierpnia zapraszamy na BFF WEEKEND – wyjątkowy weekend stworzony z okazji Międzynarodowego Dnia Przyjaźni.

Przez dwa dni będziemy celebrować wszystko to, co w tańcu najfajniejsze: wspólnie spędzony czas, dobrą energię, śmiech i tworzenie wspomnień.

Przygotowaliśmy specjalne zajęcia prowadzone przez instruktorskie duety, wyjątkowe połączenia, których na co dzień nie spotkacie w grafiku, oraz mnóstwo okazji, żeby spróbować czegoś nowego razem ze swoją ulubioną osobą.

✨ Nie trzeba mieć doświadczenia.
✨ Nie trzeba znać kroków.
✨ Nie trzeba nawet tańczyć na co dzień.

Wystarczy jedna wiadomość: „Idziesz ze mną?”

Bo są rzeczy, które po prostu lepiej robi się razem.

Ten weekend jest dla Ciebie i osoby, z którą śmiejesz się najgłośniej, wysyłasz memy o 23:47 i zawsze możesz liczyć na jej wsparcie.

Wyciągnij swoją przyjaciółkę na parkiet i pokaż jej świat No Limits od najlepszej strony.

Bo najlepsze wspomnienia zaczynają się od wspólnej decyzji.

O tańcu

High Heels to zmysłowy taniec solo, który może być w zasięgu Twojej ręki. Nigdy nie jest za późno, aby opanować sztukę tańca na obcasie. Nie ma znaczenia, czy jesteś mężczyzną, czy kobietą. Sensualność może odkryć każdy, niezależnie od swojej płci, wieku i doświadczenia. Na kursie poznasz tajniki wyrażania swojego charakteru, bo szpilka potrzebuje wyrazistej ekspresji i precyzji ruchów, jako swoich kompanów.

Jakie przynosi korzyści?

High Heels to najlepszy sposób na wydobycie zmysłowości i pewności siebie! Razem z rozwijaniem swojej śmiałości, poprawią się także Twoje zdolności poruszania na szpilce – w chodzie, w tańcu i pozycjach w parterze.Wykonując figury poprawnie, wzmocnisz łydki, uda, pośladki, a także brzuch i ręce. Wyćwiczysz poczucie rytmu, a dzięki intensywnej praktyce poprawisz dynamikę przejść między pozami w parterach i pionach.

Gdzie go wykorzystasz?

Okiełznany obcas i znajomość widowiskowych kroków pozwolą zabłysnąć Ci na każdym imprezowym parkiecie. High Heels świetnie sprawdzi się także w choreografiach do klipów. Jeśli uczysz się innych tańców solo, natychmiast odczujesz progres, większą grację i lekkość w pozostałych tańcach.

Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęcia high heels warto zabrać ze sobą buty na szpilce, które stabilnie trzymają kostkę, celem uniknięcia kontuzji, a także nakolanniki lub długie spodnie. (Istnieje możliwość wypożyczenia ochraniaczy na recepcji No Limits.)

Karnety:

1 wejście - 45 zł

KARNET STARTER – 4 wejścia 150 zł (37,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 250 zł (31,25 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 320 zł (26,67 zł za jedno wejście)

Promocja dla kursantów przedłużających karnet:

KARNET STARTER – 4 wejścia 130 zł (32,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 225 zł (28,13 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 282 zł (23,50 zł za jedno wejście)

Honorujemy:

• Multisport Plus, Multisport Student, Multisport Senior, Multisport Classic, Multisport Light (Active)
• Medicover Sport (OK System)
• FitProfit
• FitSport
• PZU Sport