Zajęcia weekendowe Hip-hop od podstaw

Terminy

2026-06-28 / Nd (11:00 - 11:50)
2026-06-28 / Nd (12:00 - 12:50)
2026-06-28 / Nd (13:00 - 13:50)

Podstawowe informacje

Maria Raniś
P0
11:00 - 13:50 (niedziela)
Solo

Opis zajęć

Hip-Hop zalicza się do tańców ulicznych. Poznając jego tajniki, dowiesz się także, że to nie tylko taniec, ale cała kultura zawdzięczana społeczności Bronxu. W skład nowojorskiej kultury wchodzi także DJ-ing, rap oraz graffiti. Obecnie poza tradycyjnym hip-hopem na świecie można spotkać się z jego różnymi odmianami, zwykle mocno komercyjnymi.

Nie można odjąć mu oryginalnej nazwy kroków, które są nieodłącznym elementem nauki. W trakcie kursu poznasz running mana, woop, cabbage patch, happy feet czy reebok. Na pierwszy rzut oka, mogą wydawać się skomplikowane, ale spokojnie! Hip-hop tańczy się do rytmicznych brzmień, który zdecydowanie pomogą utrzymać tempo kroku! Nabędziesz umiejętność tworzenia własnych improwizacji, które przydadzą się spontanicznie na parkiecie, bez wymyślonej wcześniej choreografii.

Jakie przynosi korzyści?

Wkraczając w świat luzu i ulicy, poprawisz swoją koordynację ciała, dynamikę ruchu i spostrzegawczość. Hip-hopowa improwizacja podpowie Ci, jak tańczyć do rapowych brzmień, o których mówią, że ,,nie da się do nich tańczyć''.

Gdzie go wykorzystasz?

Znając podstawy hip-hopu, świetnie odnajdziesz się na wszystkich imprezach tanecznych z rytmicznymi brzmieniami oraz innych zajęciach street dance, locking czy dancehall. Śmiało będziesz mógł/mogła odwiedzić bitwy taneczne i różnego rodzaju spotkania street dance’owe.

Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęcia zabierz ze sobą swobodny strój, aby w pełni poczuć klimat i luz płynący z hip-hopowych choreografii.

Program

Chcesz zacząć tańczyć Hip-Hop, ale nie wiesz od czego zacząć? Ten weekendowy kurs jest właśnie dla Ciebie! Zajęcia stworzone są z myślą o osobach początkujących – bez względu na wiek, doświadczenie czy poczucie rytmu.

Podczas kursu poznasz podstawowe kroki i groove’y Hip-Hopu, nauczysz się pracy z muzyką oraz prostej choreografii, która pozwoli Ci poczuć swobodę i pewność w tańcu. Skupiamy się na dobrej atmosferze, energii i zabawie, dzięki którym nauka staje się dużo łatwiejsza i bardziej naturalna.

To świetna okazja, żeby:

  • zacząć swoją przygodę z tańcem,
  • rozruszać się po tygodniu pracy lub nauki,
  • poprawić koordynację i poczucie rytmu,
  • poznać nowych ludzi i spędzić aktywnie weekend.

Nie musisz nic umieć – wystarczy wygodny strój i chęć spróbowania czegoś nowego

Cennik

Karnety:

1 wejście - 45 zł
2 wejścia - 90 zł
3 wejścia - 135 zł
4 wejścia -150 zł
6 wejść - 225 zł
8 wejść - 250 zł
12 wejść - 320 zł

Promocja dla kursantów przedłużających karnet:

KARNET STARTER – 4 wejścia 130 zł (32,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 225 zł (28,13 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 282 zł (23,50 zł za jedno wejście)

Karty sportowe - obowiązkowa kaucja 60 zł

Honorujemy:

  • Multisport Plus, Multisport Student, Multisport Senior, Multisport Classic, Multisport Light (Active)
  • Medicover Sport (OK System)
  • FitProfit
  • FitSport
  • PZU Sport

Przypominamy, że dopiero po dokonaniu wpłaty Twój zapis będzie brany pod uwagę.

Możesz zrezygnować mailowo do 2 dni przed startem zajęć weekendowych. Karnet lub kaucja zostaną zwrócone. Po tym terminie do momentu startu zajęć istnieje możliwość zgłoszenia nieobecności wg ogólnych zasad zgłaszania nieobecności w No Limits.