Open jednorazowy ABBA "Mamma Mia" choreo OPEN / 2026-01-07 / Śr (20:00)

Latino solo to pigułka tańców latynoamerykańskich. Podstawą zajęć będzie poznanie kroków i choreografii do gorących rytmów latino. Program obejmuje naukę 4 tańców: samba, cha cha, rumba, jive. Na choreografie z danego tańca przeznaczone są około 3 zajęcia. Do każdego ułożony jest inny układ adekwatny do poziomu. Poznasz technikę pracy bioder, która jest nierozłącznym elementem latynoskiego kroku, a także charakterystyczne figury każdego z opracowywanych stylów.

Jakie przynosi korzyści?

Wzmocnisz nogi, brzuch oraz ręce, a dodatkowo poprawisz ruchomość stawów. Co więcej, opanujesz sztukę stylingu kobiecego i przestaniesz bać się bycia w centrum uwagi na parkiecie. Odkryjesz nową dynamikę w tańcu i poszerzysz swoją wiedzę kulturową.

Gdzie go wykorzystasz?

Nabyta pamięć ruchowa przyda Ci się na imprezach, zwłaszcza z latynoską muzyką. Poznany styling zaowocuje także w tańcu w parze, gdzie nadasz niepowtarzalnego efektu swoim ruchom, nie przeszkadzając partnerowi w prowadzeniu.

Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęcia ubierz komfortowy, sportowy strój oraz wygodne sportowe buty, które nie hamują poślizgu ani nie blokują kostki, lub niskie obcasy.

Zajęcia z choreografią do piosenki „Mamma Mia” zespołu ABBA – pełne energii, luzu i dobrego nastroju. To propozycja dla wszystkich, którzy chcą po prostu zatańczyć, poczuć muzykę i wyjść z zajęć z uśmiechem.

Na zajęciach:

• uczysz się jednej choreografii do utworu „Mamma Mia”,
• pracujesz nad koordynacją i pamięcią ruchową,
• skupiasz się na płynności, energii i radości z ruchu,
• masz przestrzeń, żeby dodać własny charakter i ekspresję ✨

Poziom OPEN oznacza, że:

• zajęcia są dostępne niezależnie od doświadczenia,
• tempo jest komfortowe, a kroki dokładnie tłumaczone,
• nie musisz „umieć tańczyć”, żeby dobrze się bawić :)

To idealne zajęcia, jeśli:

• lubisz taniec do znanych utworów,
• chcesz się poruszać bez presji i ocen,
• szukasz zajęć, które poprawiają nastrój i dodają energii

MAMMA MIA! – wchodzisz na salę, zostawiasz codzienność za drzwiami i po prostu tańczysz <3

Karnety:

1 wejście - 45 zł
2 wejścia - 90 zł
3 wejścia - 135 zł
4 wejścia -150 zł
6 wejść - 225 zł
8 wejść - 250 zł
12 wejść - 320 zł

Promocja dla kursantów przedłużających karnet:

KARNET STARTER – 4 wejścia 130 zł (32,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 225 zł (28,13 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 282 zł (23,50 zł za jedno wejście)

Honorujemy:

• Multisport Plus, Multisport Student, Multisport Senior, Multisport Classic, Multisport Light (Active)
• Medicover Sport (OK System)
• FitProfit
• FitSport
• PZU Sport