High Heels to zmysłowy taniec solo, który może być w zasięgu Twojej ręki. Nigdy nie jest za późno, aby opanować sztukę tańca na obcasie. Nie ma znaczenia, czy jesteś mężczyzną, czy kobietą. Sensualność może odkryć każdy, niezależnie od swojej płci, wieku i doświadczenia. Na kursie poznasz tajniki wyrażania swojego charakteru, bo szpilka potrzebuje wyrazistej ekspresji i precyzji ruchów, jako swoich kompanów.
High Heels to najlepszy sposób na wydobycie zmysłowości i pewności siebie! Razem z rozwijaniem swojej śmiałości, poprawią się także Twoje zdolności poruszania na szpilce – w chodzie, w tańcu i pozycjach w parterze.Wykonując figury poprawnie, wzmocnisz łydki, uda, pośladki, a także brzuch i ręce. Wyćwiczysz poczucie rytmu, a dzięki intensywnej praktyce poprawisz dynamikę przejść między pozami w parterach i pionach.
Okiełznany obcas i znajomość widowiskowych kroków pozwolą zabłysnąć Ci na każdym imprezowym parkiecie. High Heels świetnie sprawdzi się także w choreografiach do klipów. Jeśli uczysz się innych tańców solo, natychmiast odczujesz progres, większą grację i lekkość w pozostałych tańcach.
Na zajęcia high heels warto zabrać ze sobą buty na szpilce, które stabilnie trzymają kostkę, celem uniknięcia kontuzji, a także nakolanniki lub długie spodnie. (Istnieje możliwość wypożyczenia ochraniaczy na recepcji No Limits.)
O instruktorce:
Sara Woźniak - tancerka i choreografka.
W 2025 roku została choreografem i przygotowywała oprawę taneczną na koncerty rapowe Szpaka, a także asystowała Alkowi Palinskiemu podczas produkcji TVN Sopot Top Of The Top Festiwal i występu z Natalią Nykiel. Oprócz tego mogliście ją zobaczyć u boku takich artystów jak Young Leosia, Oliwka Brazil, TEDE, Smolasty, Tribbs, Kayah, DARIA i wiele innych.
Tworzyła również choreografie m.in. dla Diya, Haliny Młynkowej czy B.R.O.
Występowała m.in. na Sopot TOP OF THE TOP Festiwal 2024&2025,w produkcjach Sylwestrowych TV Polsat, a także w Twoja Twarz Brzmi Znajomo.
This is not a class. This is a headline event.
NO LIMITS GUESTS to scena dla nazwisk, które tworzą taneczny świat poza naszą szkołą. A Sara Woźniak to dokładnie ta energia. Scena, światła, koncerty, telewizja – teraz wchodzą na parkiet No Limits w absolutnie no limitsowym wydaniu.
High Heels w tej odsłonie to kobiecość w wersji premium. Pewność, którą widać jeszcze zanim postawisz pierwszy krok. Ruch, który nie przeprasza. Spojrzenie w lustro i myśl: „hej, ja naprawdę jestem wystarczająca”. Styl jak z backstage’u. Intensywność jak przed wejściem na scenę. Ta wersja Ciebie, którą chce się zobaczyć i zapamiętać.
Formuła Open Class – dostępna, ale absolutnie nie zwyczajna. Najpierw technika high heels: linia, balans, świadoma praca stopy, kontrola ciała. Potem pełna choreografia z charakterem, sensualnością i sceniczną jakością ruchu. To nie jest taniec „do przećwiczenia”. To taniec „do przeżycia”.
I teraz najważniejsze.
Dziewczyno, nie musisz spędzać Walentynek dla kogoś. Nie musisz czekać, aż ktoś wybierze Ciebie. Możesz wybrać siebie sama. Przyjść na salę, zatańczyć, poczuć swoje ciało, swoją siłę i zakochać się w sobie – bez warunków i bez wyjątków.
NO LIMITS GUESTS to doświadczenie, które zostaje w ciele długo po ostatnim kroku.
To dzień dla dziewczyn, które chcą więcej. Więcej mocy. Więcej odwagi. Więcej siebie.
Możesz przyjść sama. Możesz przyjść z przyjaciółką.
Możesz wyjść dokładnie taka, jaka jesteś.
Ale gwarantujemy, że wyjdziesz z jeszcze większą miłością do siebie.
Cena:
165 zł za blok 2h
Możesz zrezygnować mailowo do 2 dni przed startem warsztatów. Bilet zostanie zwrócony. Po tym terminie zarówno w przypadku rezygnacji z warsztatów lub nieobecności w dniu warsztatów wpłaty nie są zwracane. Możesz znaleźć osobę na swoje miejsce oraz poinformować nas o tym mailowo. Rozliczenie pieniężne następuje między kursantami, szkoła w tym nie pośredniczy.
Pamiętaj - tylko opłacony zapis będzie brany pod uwagę.