O instruktorce:
Zosia Augustynowicz - tancerka, choreografka i instruktorka, dla której taniec to przede wszystkim radość i wolność ruchu. Swoje umiejętności rozwijała na kierunku Tancerz-Choreograf w AHE w Łodzi, gdzie przez 1,5 roku doskonaliła swój warsztat choreograficzny. Ukończyła także kurs Movementor w stylu Jazz/Modern oraz 4-miesięczny program AWARENESS dedykowany artystom-tancerzom.
Doświadczenie zdobywała zarówno w łódzkich szkołach tańca, jak i w rodzinnych stronach na Dolnym Śląsku. Specjalizuje się w stretchingu, high heels, tańcu współczesnym oraz tańcu intuicyjnym.
Na swoich zajęciach stawia na dobrą zabawę i pozytywną energię – technika i choreografia są ważne, ale najważniejsze jest, aby każdy kursant wychodził z uśmiechem i poczuciem satysfakcji.
High Heels to zmysłowy taniec solo, który może być w zasięgu Twojej ręki. Nigdy nie jest za późno, aby opanować sztukę tańca na obcasie. Nie ma znaczenia, czy jesteś mężczyzną, czy kobietą. Sensualność może odkryć każdy, niezależnie od swojej płci, wieku i doświadczenia. Na kursie poznasz tajniki wyrażania swojego charakteru, bo szpilka potrzebuje wyrazistej ekspresji i precyzji ruchów, jako swoich kompanów.
High Heels to najlepszy sposób na wydobycie zmysłowości i pewności siebie! Razem z rozwijaniem swojej śmiałości, poprawią się także Twoje zdolności poruszania na szpilce – w chodzie, w tańcu i pozycjach w parterze.Wykonując figury poprawnie, wzmocnisz łydki, uda, pośladki, a także brzuch i ręce. Wyćwiczysz poczucie rytmu, a dzięki intensywnej praktyce poprawisz dynamikę przejść między pozami w parterach i pionach.
Okiełznany obcas i znajomość widowiskowych kroków pozwolą zabłysnąć Ci na każdym imprezowym parkiecie. High Heels świetnie sprawdzi się także w choreografiach do klipów. Jeśli uczysz się innych tańców solo, natychmiast odczujesz progres, większą grację i lekkość w pozostałych tańcach.
Na zajęcia high heels warto zabrać ze sobą buty na szpilce, które stabilnie trzymają kostkę, celem uniknięcia kontuzji, a także nakolanniki lub długie spodnie. (Istnieje możliwość wypożyczenia ochraniaczy na recepcji No Limits.)
Marzysz o tym, żeby poczuć się pewniej na obcasach, ale nie wiesz, od czego zacząć? Te zajęcia są właśnie dla Ciebie! Weekendowe High Heels od podstaw to idealny start dla osób, które chcą nauczyć się chodzić, tańczyć i poruszać na obcasach z lekkością, kontrolą i kobiecą energią – bez stresu i bez presji.
Na zajęciach:
Nie musisz mieć doświadczenia tanecznego – wystarczą chęci i obcasy. Zajęcia prowadzone są w bezpiecznej, wspierającej atmosferze, krok po kroku, w tempie dostosowanym do grupy.
To nie tylko taniec – to czas dla Ciebie, budowanie pewności siebie i dobra zabawa ✨
Idealne jako pierwszy kontakt z High Heels albo powrót po dłuższej przerwie.
Karnety:
1 wejście - 45 zł
2 wejścia - 90 zł
3 wejścia - 135 zł
4 wejścia -150 zł
6 wejść - 225 zł
8 wejść - 250 zł
12 wejść - 320 zł
Promocja dla kursantów przedłużających karnet:
KARNET STARTER – 4 wejścia 130 zł (32,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 225 zł (28,13 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 282 zł (23,50 zł za jedno wejście)
Karty sportowe - obowiązkowa kaucja 60 zł
Honorujemy:
Przypominamy, że dopiero po dokonaniu wpłaty Twój zapis będzie brany pod uwagę.
Możesz zrezygnować mailowo do 2 dni przed startem zajęć weekendowych. Karnet lub kaucja zostaną zwrócone. Po tym terminie do momentu startu zajęć istnieje możliwość zgłoszenia nieobecności wg ogólnych zasad zgłaszania nieobecności w No Limits.