Open jednorazowy FEMALE CHOREO - TATE MCRAE MONTH "exes" / 2025-12-11 / Cz (21:30)

Terminy

2025-12-11 / Cz (21:30 - 22:20)
Planowane

Podstawowe informacje

Dominika Mikołajczyk
OPEN
21:30 - 22:20 (czwartek)
Solo

Opis zajęć


Female Choreo to zajęcia, które łączą taniec i kobiecy styl w jedną, pełną energii choreografię. Na tych zajęciach nauczysz się, jak połączyć dynamiczne ruchy z płynnością i gracją, tworząc układy mocne, żywiołowe albo zmysłowe. Female Choreo czerpie inspiracje z różnych stylów tanecznych, takich jak hip-hop, jazz, commercial, a także heels, dodając do nich kobiecy akcent. To wyjątkowa mieszanka, która pozwala na wyrażenie siebie – swojej siły, pewności i kobiecości – na własnych zasadach. To idealny sposób na relaks i rozluźnienie, a także na spontaniczną zabawę przy tańcu.

Jakie przynosi korzyści?

Female Choreo wzmocni Twoje ciało, poprawi koordynację i sprawi, że poczujesz się pewnie na parkiecie. Dzięki tym zajęciom rozwiniesz nie tylko swoje umiejętności taneczne, ale też nauczysz się, jak w pełni wykorzystać swoją kobiecość w tańcu. To świetna forma rozluźnienia po ciężkim dniu, która pozwala na wyrażenie emocji i cieszenie się tańcem bez presji.

Gdzie go wykorzystasz?

Umiejętności z Female Choreo sprawdzą się wszędzie – od imprez, przez pokazy taneczne, aż po sesje zdjęciowe i nagrania wideo. To styl, który idealnie nadaje się również do spontanicznego potańczenia sobie „tak po prostu,” kiedy masz ochotę na trochę ruchu i dobrej zabawy.

Jak przygotować się do zajęć?

Ubierz się tak, aby czuć się komfortowo i stylowo – wybierz strój, który podkreśli Twoje ruchy i pozwoli Ci swobodnie się poruszać. Wybierz płaskie obuwie, które dają Ci pewność na parkiecie.

Program

Wejdź w mocny, pewny siebie vibe Tate McRae i zatańcz choreografię, która łączy energię popu z charakterem i lekką zadziornością. „Exes” to idealny numer, żeby pobawić się dynamiką, ekspresją i postawą pełną poweru. Na zajęciach skupimy się na ruchach podkreślających pewność siebie, mocnych akcentach i sznycie, który sprawia, że choreografia wygląda jak ze sceny.

Instruktorka przeprowadzi Cię przez całość krok po kroku, tworząc atmosferę, w której możesz się otworzyć, odpuścić kontrolę i po prostu wejść w rolę.

Dla kogo?
Dla osób, które lubią choreografie z pazurem i chcą poczuć się jak w teledysku. Nie potrzebujesz doświadczenia — tempo dopasujemy do grupy.

Co Cię czeka?
  • mocne akcenty i charakterystyczne ruchy
  • zabawa energią i postawą
  • budowanie scenicznej pewności siebie
  • choreografia, która daje ogrom satysfakcji

Wskocz na zajęcia i pokaż swój power!

Cennik

Karnety:

1 wejście - 45 zł

KARNET STARTER – 4 wejścia 150 zł (37,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 250 zł (31,25 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 320 zł (26,67 zł za jedno wejście)

Promocja dla kursantów przedłużających karnet:

KARNET STARTER – 4 wejścia 130 zł (32,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 225 zł (28,13 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 282 zł (23,50 zł za jedno wejście)

Honorujemy:

  • Multisport Plus, Multisport Student, Multisport Senior, Multisport Classic, Multisport Light (Active)
  • Medicover Sport (OK System)
  • FitProfit
  • FitSport
  • PZU Sport

Zapisz się tylko na wybrane zajęcia

Skorzystaj z tej formy zapisu, jeżeli chcesz odrobić pojedyncze zajęcia lub wejść jednorazowo na dokładkę.

TerminMiejscaZapisz się
FEMALE CHOREO - TATE MCRAE MONTH "exes" / 2025-12-11 / Cz (21:30 - 22:20)33Zapisz się na dokładkę