Zajęcia weekendowe Bachata Solo Lady Styling

Bachata - taniec z grupy latynoamerykańskich wywodzący się z wyspy Dominikany. Prosty krok podstawowy z charakterystycznym ruchem bioder wzbogacony jest mnogimi figurami w wydaniu w parze/solo. Tańczony do muzyki o różnym charakterze (energiczny i radosny lub spokojny i romantyczny) jest idealnym przepisem na efektowną i interesującą aktywność dostępny dla każdego.

Bachata tańczona solo pozwala nie tylko nauczyć się nowych kroków, ale również nabrać pewności siebie i swoich ruchów, umiejętności poruszania się i izolacji, co z powodzeniem wykorzystasz także w tańcu z partnerem.

Jakie przynosi korzyści?

Nauka bachaty wpływa korzystnie na umiejętności koordynacji ruchowej, poczucia rytmu, muzykalności i izolacji poszczególnych części ciała. Wzmacnia mięśnie brzucha, nóg oraz grupy mięśni odpowiadające za prawidłową postawę ciała.

Nauka solo umożliwia dołączenie do nawet już trwającego kursu w parach.

Bachata to także taniec socjalny - okazja do zawarcia nowych znajomości i dobra zabawa na parkiecie gwarantowana!

Gdzie go wykorzystasz?

Nauka bachaty solo jest doskonałym początkiem przygody z bachatą lub świetnym uzupełnieniem nauki w parach. Po zdobyciu podstawowych umiejętności możesz rozwijać się i tańczyć dalej na zajęciach OPEN oraz na PRAKTISACH w szkołach tańca (i nie tylko). Ponadto zawładniesz parkietem na imprezach latino w klubach i szkołach w każdym mieście. Co jakiś czas w Polsce odbywają się również większe festiwale bachatowe, m.in. BailaMe, Bachaturo, Bachata Meet Up, LOVEtoFEST, Ełk Latin Festiwal, które oferują wspaniałą przestrzeń do pogłębiania Twojej pasji.

Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęcia ubierz komfortowy, sportowy strój oraz wygodne sportowe buty (adidasy/ trampki/ baletki).

Zanurz się w kobiecej, zmysłowej energii bachaty! Ten intensywny, czterogodzinny blok zajęć to idealna propozycja dla kobiet, które chcą rozwinąć swój styl, pewność siebie i ekspresję taneczną – niezależnie od poziomu zaawansowania.

• Falki (11:00–11:50)
  Poznasz technikę falek od podstaw: od pracy klatki piersiowej i bioder aż po płynne łączenie ruchów całym ciałem. Magda pokaże, jak wykonywać je miękko, kobieco i z kontrolą, aby stały się naturalnym elementem Twojego tańca.
• Przepływy (12:00–12:50)
  Skupisz się na płynności ruchu i miękkich przejściach między figurami. To idealny moment, by popracować nad elegancją, ciągłością i lekkością w bachacie. Nauczysz się, jak „płynąć” po muzyce i tworzyć zmysłowy flow bez napięcia i szarpania.
• Choreografia solo – część 1 (13:00–13:50)
  Rozpoczniesz naukę tanecznej, kobiecej i pełnej emocji choreografii. Krok po kroku połączysz elementy footworku i stylizacji w spójną całość.
• Choreografia solo – część 2 (14:00–14:50)
  Dopracujesz choreografię, skupiając się na interpretacji muzyki, energii i pewności scenicznej. Zakończysz dzień z gotową, efektowną sekwencją – i dużą dawką satysfakcji!

Poziom open – zajęcia są otwarte dla wszystkich, niezależnie od doświadczenia. Instruktorka zadba o różne warianty ruchów, by każda uczestniczka mogła czerpać z nich maksimum przyjemności i rozwoju.

Zabierz ze sobą wygodny strój, uśmiech i otwartość na taneczną przygodę!

Karnety:

1 wejście - 45 zł
2 wejścia - 90 zł
3 wejścia - 135 zł
4 wejścia -150 zł
6 wejść - 225 zł
8 wejść - 250 zł
12 wejść - 320 zł

Promocja dla kursantów przedłużających karnet:

KARNET STARTER – 4 wejścia 130 zł (32,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 225 zł (28,13 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 282 zł (23,50 zł za jedno wejście)

Karty sportowe - obowiązkowa kaucja 60 zł

Honorujemy:

• Multisport Plus, Multisport Student, Multisport Senior, Multisport Classic, Multisport Light (Active)
• Medicover Sport (OK System)
• FitProfit
• FitSport
• PZU Sport

Przypominamy, że dopiero po dokonaniu wpłaty Twój zapis będzie brany pod uwagę.

Możesz zrezygnować mailowo do 2 dni przed startem zajęć weekendowych. Karnet lub kaucja zostaną zwrócone. Po tym terminie do momentu startu zajęć istnieje możliwość zgłoszenia nieobecności wg ogólnych zasad zgłaszania nieobecności w No Limits.