Taniec współczesny to praca nad świadomością ciała. Poszukasz sposobów poruszania się, które będą dla Twojego ciała wygodne, a jednocześnie złączą się w taneczne sekwencje o Twoich indywidualnych cechach. Wykorzystasz elementy floorwork'u, baletu, akrobatyki, czy sztuk walki. Z czasem zapoznasz się z pojęciami tempa, przestrzeni, przepływu i oddechu. Odkryjesz nową jakość ruchu we własnych improwizacjach, a także w kombinacjach z partnerem, czy w grupie. Na zajęciach poznasz nie tylko autorski program instruktorów, ale także inspirację techniką Marthy Graham. Taniec współczesny nie obędzie się bez ćwiczeń rozciągających, aby prawidłowo i swobodnie wykonywać nowo poznane pozy.
Ten rodzaj aktywności pomaga pozbyć się stresu i napięć. Co więcej, to nie tylko relaks dla ciała, ale także sposób na uwrażliwienie się na własne myśli. Dzięki ćwiczeniom z grupą taneczną dodatkowo rozwiniesz swoje umiejętności pracy z zespołem.
Jego znajomość wykorzystasz w trakcie wszelkich zajęć ruchowych typu improwizacje, czy taniec jazzowy. Przydatny jest dla osób obcujących ze sztuką wszelakiej formy.
Na zajęcia ubierz komfortowy, sportowy strój oraz skarpetki. Możesz zaopatrzyć się w nakolanniki. (Istnieje możliwość wypożyczenia ochraniaczy na recepcji No Limits).
ZAPRASZAMY NA BIRTHDAY CLASS!
Tym razem tańczymy nie tylko dla przyjemności, ale też… z okazji urodzin Zosi!
Dwa dni po swoich urodzinach Zosia zaprasza wszystkich - stałych bywalców i nowych uczestników - na wyjątkowy, dwugodzinny open class z tańca współczesnego z choreografią do utworu „Absolutnie, absolutnie” - Sorry Boys.
To będą zajęcia pełne emocji, ekspresji i wspólnej energii - z tańcem, śmiechem i małą słodyczą w przerwie, bo w trakcie zajęć pojawi się urodzinowy tort dla wszystkich!
Nie musisz mieć doświadczenia - wystarczy chęć do ruchu i dobrego humoru.
Przyjdź, zatańcz, poznaj nowych ludzi i razem z nami świętuj ten wyjątkowy dzień!
Honorujemy:
Karnety:
1 wejście - 45 zł
KARNET STARTER – 4 wejścia 150 zł (37,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 250 zł (31,25 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 320 zł (26,67 zł za jedno wejście)*
*Promocja dla kursantów przedłużających karnet
KARNET STARTER – 4 wejścia 130 zł (32,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 225 zł (28,13 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 282 zł (23,50 zł za jedno wejście)
Skorzystaj z tej formy zapisu, jeżeli chcesz odrobić pojedyncze zajęcia lub wejść jednorazowo na dokładkę.
| Termin | Miejsca | Zapisz się |
|---|---|---|
| ZAPRASZAMY! Birthday Class: Współczesny Choreo „Absolutnie, absolutnie” + poczęstunek tortem / 2025-11-07 / Pt (19:00 - 19:50) | 3 | Zapisz się na dokładkę |
| ZAPRASZAMY! Birthday Class: Współczesny Choreo „Absolutnie, absolutnie” + poczęstunek tortem / 2025-11-07 / Pt (20:00 - 20:50) | 5 | Zapisz się na dokładkę |