Zajęcia weekendowe ✨ Reggaetón z Karoliną Krych ✨

Terminy

2025-11-15 / Sb (13:00 - 13:50)
2025-11-15 / Sb (14:00 - 14:50)
2025-11-15 / Sb (15:00 - 15:50)
2025-11-16 / Nd (13:00 - 13:50)
2025-11-16 / Nd (14:00 - 14:50)
2025-11-16 / Nd (15:00 - 15:50)

Podstawowe informacje

Karolina Krych
OPEN
13:00 - 15:50 (sobota)
Solo

Opis zajęć

Reggaetón jest stylem niezwykle różnorodnym, jednak jego bazą zawsze są tańce osadzone w kulturze afro-latynoskiej i karaibskiej (np. Afro, Salsa, Rumba Afro-Kubańska, Orishas czy Dancehall) oraz Hip-hop.

Reggaetón jest tańczony zarówno przez kobiety, jak i mężczyzn.

Jest wiele wymiarów Reggaetónu. W wydaniu kobiecym, zazwyczaj jest dość odważny, ma dynamiczny i jednocześnie bardzo zmysłowy charakter. Mężczyźni tańczą eksponując swą siłę i odwagę.

O instruktorce:

Karolina swoją taneczną przygodę z rytmami latino zaczęła kilka lat temu, kiedy po raz pierwszy trafiła na zajęcia Zumby. Niedługo później została instruktorem i odkryła, jak wielką radość sprawia jej prowadzenie zajęć. Zumbę bardzo szybko zastąpiła miłość do salsy kubańskiej oraz Reggaetónu. Ucząc w jednej ze szkół tańców karaibskich mogła rozwijać swoje umiejętności w tym kierunku.

Obecnie Karolina mieszka w Łodzi, gdzie pracuje oraz uczy w jednej z największych szkół tańca w tym mieście. Jej bajka to zdecydowanie tańce kubańskie, ladies styling oraz Reggaetón. Świetnie czuje się również w technikach street jak np. dancehall, co daje jej możliwość mieszania różnych styli i prowadzenia ciekawych zajęć bogatych w technikę, ćwiczenia i choreografie. Karolina nieustannie szkoli się na rozmitych warsztatach w całej Polsce wychodząc z założenia, że nigdy nie można przestać się rozwijać. W tym roku miała również okazję prowadzić warsztaty na jednym z największych eventów tanecznych Reggaetón vs Dancehall Kongres w Katowicach.

Jej głównym atutem jest skupianie się na szczegółach oraz profesjonalne podejście do zajęć, ale również poczcie humoru, które sprawia, że uczestnicy czują się swobodnie, a ucząc się doskonale się bawią.

Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęcia ubierz komfortowy, sportowy strój oraz wygodne sportowe buty (najlepiej, jeśli podeszwa nie hamuje mocno tarcia - nie trampki) - w przypadku salsy opcjonalnie średniej wysokości, wygodne buty na obcasie

Program

SOBOTA, 15.11 | 13:00 – 15:50 — BLOK BASIC

Idealny dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tańcem lub chcą uporządkować podstawy.
Podczas tego bloku skupimy się na technice, płynności ruchu i podstawowych krokach, które są fundamentem każdego stylu.
Program zajęć:

  • Warm up + technika — przygotowanie ciała do tańca, nauka kontroli ruchu, pracy rąk i stóp, świadomości ciała.
  • Bodymovement + kroki — nauczysz się poruszać w rytm muzyki, łączyć kroki z ruchem ciała i nadawać im charakter.
  • Choreo basic — prosta, przyjemna choreografia, dzięki której wykorzystasz nowo poznane elementy w praktyce.

Ten blok to idealna okazja, by nabrać pewności siebie, poznać swoje ciało i przygotować się do bardziej zaawansowanych układów.


NIEDZIELA, 16.11 | 13:00 – 15:50 — BLOK CHOREO (POZIOM ŚREDNIOZAAWANSOWANY)

Dla osób, które mają już podstawy i chcą rozwinąć się tanecznie, poszerzając repertuar ruchowy i ucząc się pełnej choreografii.
Program zajęć:

  • Warm up + technika — dynamiczna rozgrzewka i praca nad precyzją ruchów, izolacjami i energią w tańcu.
  • Choreo cz. 1 — pierwsza część choreografii, nauka rytmiki, akcentów i interpretacji muzyki.
  • Choreo cz. 2 — kontynuacja i połączenie wszystkich elementów w spójną, efektowną całość.

To świetna okazja, by poczuć się jak na scenie, poćwiczyć pamięć ruchową i popracować nad ekspresją.
Blok choreo pozwoli Ci nie tylko nauczyć się konkretnego układu, ale też lepiej zrozumieć muzykę i dynamikę tańca.

Cennik

Karnety:

1 wejście - 45 zł
2 wejścia - 90 zł
3 wejścia - 135 zł
4 wejścia -150 zł
6 wejść - 225 zł
8 wejść - 250 zł
12 wejść - 320 zł

Karty sportowe - obowiązkowa kaucja 60 zł

Honorujemy:

  • Multisport Plus, Multisport Student, Multisport Senior, Multisport Classic, Multisport Light (Active)
  • Medicover Sport (OK System)
  • FitProfit
  • FitSport
  • PZU Sport

Przypominamy, że dopiero po dokonaniu wpłaty Twój zapis będzie brany pod uwagę.

Możesz zrezygnować mailowo do 2 dni przed startem zajęć weekendowych. Karnet lub kaucja zostaną zwrócone. Po tym terminie do momentu startu zajęć istnieje możliwość zgłoszenia nieobecności wg ogólnych zasad zgłaszania nieobecności w No Limits.