Kurs tańca Samba z J Balvinem (cykl 12 zajęć) / Pn (16:30) / Ksenia Adamska

Podstawowe informacje

Planowane
2025-09-29 / Pn (16:30)
Ksenia Adamska
P0
16:30 - 18:20 (poniedzialek)
Solo

Opis zajęć

Latino solo to pigułka tańców latynoamerykańskich. Podstawą zajęć będzie poznanie kroków i choreografii do gorących rytmów latino. Program obejmuje naukę 4 tańców: samba, cha cha, rumba, jive. Na choreografie z danego tańca przeznaczone są około 3 zajęcia. Do każdego ułożony jest inny układ adekwatny do poziomu. Poznasz technikę pracy bioder, która jest nierozłącznym elementem latynoskiego kroku, a także charakterystyczne figury każdego z opracowywanych stylów.

Jakie przynosi korzyści?

Wzmocnisz nogi, brzuch oraz ręce, a dodatkowo poprawisz ruchomość stawów. Co więcej, opanujesz sztukę stylingu kobiecego i przestaniesz bać się bycia w centrum uwagi na parkiecie. Odkryjesz nową dynamikę w tańcu i poszerzysz swoją wiedzę kulturową.

Gdzie go wykorzystasz?

Nabyta pamięć ruchowa przyda Ci się na imprezach, zwłaszcza z latynoską muzyką. Poznany styling zaowocuje także w tańcu w parze, gdzie nadasz niepowtarzalnego efektu swoim ruchom, nie przeszkadzając partnerowi w prowadzeniu.

Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęcia ubierz komfortowy, sportowy strój oraz wygodne sportowe buty, które nie hamują poślizgu ani nie blokują kostki, lub niskie obcasy.

Program

Wyobraź sobie energię brazylijskiej samby połączoną z nowoczesnym, klubowym brzmieniem J Balvina. To właśnie esencja tych zajęć – radość, energia i poczucie wolności, które przenoszą Cię prosto na gorącą imprezę gdzieś pomiędzy Rio de Janeiro a Medellín.

Czego możesz się spodziewać?

  • Nauczysz się kroków samby w prosty i przystępny sposób – tak, żeby każdy mógł je opanować, niezależnie od doświadczenia.
  • Połączymy tradycyjne elementy samby z reggaetonowym flow, które nadaje muzyce J Balvina charakterystyczny, imprezowy klimat.
  • Zatańczysz choreografie do hitów takich jak Mi Gente, Ay Vamos czy In Da Getto – w wersji, która łączy sensualność samby z nowoczesnym vibe’em.
  • Popracujesz nad rytmicznością, koordynacją i płynnością ruchu – ale w taki sposób, że poczujesz się bardziej jak na koncercie niż na treningu.
  • Przede wszystkim – naładujesz się ogromną dawką pozytywnej energii i wyjdziesz z zajęć z szerokim uśmiechem.

Dla kogo są te zajęcia?

  • dla osób, które chcą poczuć latino vibes i przenieść się na chwilę do świata gorących rytmów,
  • dla tych, którzy kochają muzykę J Balvina i chcą zatańczyć do jego hitów w wyjątkowej odsłonie,
  • dla każdego, kto szuka zajęć, które są jednocześnie świetną zabawą i treningiem całego ciała.

Nie musisz znać kroków samby ani mieć tanecznego doświadczenia – wystarczy otwartość na muzykę, chęć spróbowania czegoś nowego i… odrobina luzu :)

Samba z J Balvinem to połączenie brazylijskiej radości z kolumbijską energią – zajęcia, które sprawiają, że zapominasz o codzienności i dajesz się ponieść rytmowi!

Cennik

Jest to kurs intensywny (dwugodzinny), co oznacza, że zajęcia na tym kursie odbywają się przez 2 godziny z rzędu w każdym tygodniu. Każda godzina zajęć to jedno pobrane wejście z karnetu lub jedno odbicie kartą sportową.

Karnety:

1 wejście - 45 zł

KARNET STARTER – 4 wejścia 150 zł (37,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 250 zł (31,25 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 320 zł (26,67 zł za jedno wejście)

Promocja dla kursantów przedłużających karnet:

KARNET STARTER – 4 wejścia 130 zł (32,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 225 zł (28,13 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 282 zł (23,50 zł za jedno wejście)

Karty sportowe - obowiązkowa kaucja 60 zł

Honorujemy:

  • Multisport Plus, Multisport Student, Multisport Senior, Multisport Classic, Multisport Light (Active)
  • Medicover Sport (OK System)
  • FitProfit
  • FitSport
  • PZU Sport

Pamiętaj - tylko opłacony zapis będzie brany pod uwagę.