Zajęcia weekendowe Bachata solo Lady Styling

Terminy

2025-10-11 / Sb (14:00 - 14:50)
2025-10-11 / Sb (15:00 - 15:50)
2025-10-11 / Sb (16:00 - 16:50)

Podstawowe informacje

Aga Fojcik
OPEN
14:00 - 16:50 (sobota)
Solo

Opis zajęć

Bachata - taniec z grupy latynoamerykańskich wywodzący się z wyspy Dominikany. Prosty krok podstawowy z charakterystycznym ruchem bioder wzbogacony jest mnogimi figurami w wydaniu w parze/solo. Tańczony do muzyki o różnym charakterze (energiczny i radosny lub spokojny i romantyczny) jest idealnym przepisem na efektowną i interesującą aktywność dostępny dla każdego.

Bachata tańczona solo pozwala nie tylko nauczyć się nowych kroków, ale również nabrać pewności siebie i swoich ruchów, umiejętności poruszania się i izolacji, co z powodzeniem wykorzystasz także w tańcu z partnerem.

Jakie przynosi korzyści?

Nauka bachaty wpływa korzystnie na umiejętności koordynacji ruchowej, poczucia rytmu, muzykalności i izolacji poszczególnych części ciała. Wzmacnia mięśnie brzucha, nóg oraz grupy mięśni odpowiadające za prawidłową postawę ciała.

Nauka solo umożliwia dołączenie do nawet już trwającego kursu w parach.

Bachata to także taniec socjalny - okazja do zawarcia nowych znajomości i dobra zabawa na parkiecie gwarantowana!

Gdzie go wykorzystasz?

Nauka bachaty solo jest doskonałym początkiem przygody z bachatą lub świetnym uzupełnieniem nauki w parach. Po zdobyciu podstawowych umiejętności możesz rozwijać się i tańczyć dalej na zajęciach OPEN oraz na PRAKTISACH w szkołach tańca (i nie tylko). Ponadto zawładniesz parkietem na imprezach latino w klubach i szkołach w każdym mieście. Co jakiś czas w Polsce odbywają się również większe festiwale bachatowe, m.in. BailaMe, Bachaturo, Bachata Meet Up, LOVEtoFEST, Ełk Latin Festiwal, które oferują wspaniałą przestrzeń do pogłębiania Twojej pasji.

Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęcia ubierz komfortowy, sportowy strój oraz wygodne sportowe buty (adidasy/ trampki/ baletki).

Program

Chcesz poczuć się kobieco i tańczyć z pewnością siebie?
Zapraszamy na wyjątkowy warsztat Bachata Lady Styling od totalnych podstaw, podczas którego nauczysz się, jak połączyć proste kroki z efektownym stylingiem, dzięki czemu poczujesz się pewnie na parkiecie! Nie musisz mieć żadnego doświadczenia w tańcu – ten kurs przeznaczony jest dla osób początkujących.

Co Cię czeka w trakcie zajęć?

Godzina 1 – Pierwsze kroki i kobieca postawa

  • poznasz krok podstawowy bachaty,
  • odkryjesz, jak pracować biodrami i trzymać sylwetkę,
  • nauczysz się słuchać muzyki i tańczyć w rytmie.

Godzina 2 – nauka podstawowych figur solo, praca rąk

  • popracujesz nad miękkimi ruchami ramion i dłoni,
  • nauczysz się obrotów i różnych wariacji kroków solo,
  • połączysz podstawowe kroki z kobiecym stylingiem.

Godzina 3 – Styling w praktyce - krotka choreografia

odkryjesz, jak wyrażać siebie w tańcu i tańczyć bardziej świadomie dzięki krótkiej choreografii

Dlaczego warto zapisać się na te warsztaty?

  • zyskasz pewność siebie na parkiecie i poza nim,
  • nauczysz się ruchów, które podkreślają kobiecość,
  • spędzisz czas we wspierającej atmosferze!

Ten kurs to idealny początek Twojej tanecznej przygody – wyjdziesz z niego nie tylko z nowymi umiejętnościami, ale też z ogromną dawką energii i uśmiechu.

Cennik

Karnety:

1 wejście - 45 zł
2 wejścia - 90 zł
3 wejścia - 135 zł
4 wejścia -150 zł
6 wejść - 225 zł
8 wejść - 250 zł
12 wejść - 320 zł *

*Promocja dla kursantów przedłużających karnet

KARNET STARTER – 4 wejścia 130 zł (32,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 225 zł (28,13 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 282 zł (23,50 zł za jedno wejście)

Karty sportowe - obowiązkowa kaucja 60 zł

Honorujemy:

  • Multisport Plus, Multisport Student, Multisport Senior, Multisport Classic, Multisport Light (Active)
  • Medicover Sport (OK System)
  • FitProfit
  • FitSport
  • PZU Sport

Przypominamy, że dopiero po dokonaniu wpłaty Twój zapis będzie brany pod uwagę.

Możesz zrezygnować mailowo do 2 dni przed startem zajęć weekendowych. Karnet lub kaucja zostaną zwrócone. Po tym terminie do momentu startu zajęć istnieje możliwość zgłoszenia nieobecności wg ogólnych zasad zgłaszania nieobecności w No Limits.