Kurs tańca Balet [cykl 8 zajęć] / Pt (17:00) / Aga Klotzer

Podstawowe informacje

Planowane
2025-08-01 / Pt (17:00)
Aga Klotzer
P0
17:00 - 17:50 (piatek)
Solo

Opis zajęć

Balet to taniec sceniczny wymagający szczególnej gracji oraz precyzji ruchowej. Charakteryzuje się niezwykłą delikatnością i dokładnością figur, dlatego jest dodatkowo świetnym narzędziem do szlifowania swojej techniki w pozostałych stylach tanecznych. Wbrew przekonaniu, że balet należy zacząć ćwiczyć w wieku dziecięcym, zapewniamy, że w wieku dorosłym także możesz się go nauczyć!

Taniec klasyczny mocno skupia się na pracy rąk oraz nóg. W trakcie kursu spotkasz się z pozami ,,ecarte'' (ciało ustawione po linii przekątnej względem wysuniętej nogi), czy ,,releve'', w którym nauczysz się balansować ciałem na półpalcach / palcach. Jeśli sztuka ,,Jezioro Łabędzie'' nie jest Ci obca, z pewnością skojarzysz z baletem także charakterystyczne ,,passe'', czyli przeniesienie ciężaru na jedną, wyprostowaną nogę, a zgięcie i oparcie na jej kolanie drugiej.

Jakie przynosi korzyści?

Dzięki zajęciom zyskasz świadomość swojego ciała, zwiększysz zakres ruchowy, wzmocnisz mięśnie, a także nauczysz się cierpliwości. Efektem poprawnie wykonywanych ćwiczeń będzie także korekta sylwetki do nienagannej postawy.

Gdzie go wykorzystasz?

Balet to nie tylko niezależna forma teatralna, za pomocą której możesz ułożyć własną historię na deskach teatru, ale także zestaw umiejętności szlifujących dokładność i lekkość w innych tańcach np. taniec współczesny, odmiany jazzu.

Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęcia zabierz ze sobą baletki z miękką podeszwą (najlepiej przedzieloną na pół) lub skarpetki.

Program

Kurs regularny baletu na poziomie podstawowym.

Nasi instruktorzy dbają o dostosowanie programu do umiejętności grupy. Jeśli na liście są miejsca, możesz śmiało dołączyć do trwającego kursu. Może się jednak zdarzyć, że trafisz na kontynuowaną/finalizowaną choreografię. Nie martw się! Minie chwila, a rozpoczniecie nową sekwencję taneczną, z którą zapoznasz się od początku!

Cennik

Karnety:

1 wejście - 45 zł

KARNET STARTER – 4 wejścia 150 zł (37,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 250 zł (31,25 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 320 zł (26,67 zł za jedno wejście)

*Promocja dla kursantów przedłużających karnet:

KARNET STARTER – 4 wejścia 130 zł (32,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 225 zł (28,13 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 282 zł (23,50 zł za jedno wejście)

Karty sportowe - obowiązkowa kaucja 60 zł

Honorujemy:

  • Multisport Plus, Multisport Student, Multisport Senior, Multisport Classic, Multisport Light (Active)
  • Medicover Sport (OK System)
  • FitProfit
  • FitSport
  • PZU Sport

Pamiętaj - tylko opłacony zapis będzie brany pod uwagę.