Open jednorazowy High heels choreo OPEN - "Kocham" Julia Wieniawa / 2025-04-11 / Pt (18:30)

O instruktorce:

Zosia Augustynowicz - tancerka, choreografka i instruktorka, dla której taniec to przede wszystkim radość i wolność ruchu. Swoje umiejętności rozwijała na kierunku Tancerz-Choreograf w AHE w Łodzi, gdzie przez 1,5 roku doskonaliła swój warsztat choreograficzny. Ukończyła także kurs Movementor w stylu Jazz/Modern oraz 4-miesięczny program AWARENESS dedykowany artystom-tancerzom.
Doświadczenie zdobywała zarówno w łódzkich szkołach tańca, jak i w rodzinnych stronach na Dolnym Śląsku. Specjalizuje się w stretchingu, high heels, tańcu współczesnym oraz tańcu intuicyjnym.
Na swoich zajęciach stawia na dobrą zabawę i pozytywną energię – technika i choreografia są ważne, ale najważniejsze jest, aby każdy kursant wychodził z uśmiechem i poczuciem satysfakcji.

High Heels to zmysłowy taniec solo, który może być w zasięgu Twojej ręki. Nigdy nie jest za późno, aby opanować sztukę tańca na obcasie. Nie ma znaczenia, czy jesteś mężczyzną, czy kobietą. Sensualność może odkryć każdy, niezależnie od swojej płci, wieku i doświadczenia. Na kursie poznasz tajniki wyrażania swojego charakteru, bo szpilka potrzebuje wyrazistej ekspresji i precyzji ruchów, jako swoich kompanów.

Jakie przynosi korzyści?

High Heels to najlepszy sposób na wydobycie zmysłowości i pewności siebie! Razem z rozwijaniem swojej śmiałości, poprawią się także Twoje zdolności poruszania na szpilce – w chodzie, w tańcu i pozycjach w parterze.Wykonując figury poprawnie, wzmocnisz łydki, uda, pośladki, a także brzuch i ręce. Wyćwiczysz poczucie rytmu, a dzięki intensywnej praktyce poprawisz dynamikę przejść między pozami w parterach i pionach.

Gdzie go wykorzystasz?

Okiełznany obcas i znajomość widowiskowych kroków pozwolą zabłysnąć Ci na każdym imprezowym parkiecie. High Heels świetnie sprawdzi się także w choreografiach do klipów. Jeśli uczysz się innych tańców solo, natychmiast odczujesz progres, większą grację i lekkość w pozostałych tańcach.

Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęcia high heels warto zabrać ze sobą buty na szpilce, które stabilnie trzymają kostkę, celem uniknięcia kontuzji, a także nakolanniki lub długie spodnie. (Istnieje możliwość wypożyczenia ochraniaczy na recepcji No Limits.)

Poczuj moc, pewność siebie i miłość do siebie w naszych zajęciach High Heels Choreo OPEN, gdzie taniec staje się manifestem samoakceptacji!

Zainspirowani piosenką "Kocham" Julii Wieniawy, stworzysz wyjątkową choreografię, która odzwierciedli siłę wewnętrzną i radość z bycia sobą. Słowa utworu przypominają, jak ważne jest, by kochać siebie, cieszyć się każdym momentem i nie bać się pokazać swojej prawdziwej natury.

Dołącz do nas i zanurz się w pełnej emocji choreografii, która pomoże Ci poczuć się wyjątkowo w swoim ciele. Będziesz tańczyć w rytm pewności siebie, zmysłowości i mocy, bo kochaj siebie, bądź dumna z tego, kim jesteś!

Zajęcia są otwarte dla każdego, bez względu na poziom zaawansowania. Przynieś swoje szpilki i daj się ponieść rytmowi miłości do samej siebie!

Karnety:

1 wejście - 45 zł

KARNET STARTER – 4 wejścia 150 zł (37,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 250 zł (31,25 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 320 zł (26,67 zł za jedno wejście)*

Honorujemy:

• Multisport Plus, Multisport Student, Multisport Senior, Multisport Classic, Multisport Light (Active)
• Medicover Sport (OK System)
• FitProfit
• FitSport

----------------------------------------------------------------------

*Promocja dla kursantów przedłużających karnet

KARNET STARTER – 4 wejścia 130 zł (32,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 225 zł (28,13 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 282 zł (23,50 zł za jedno wejście)