Kurs tańca Taniec współczesny / Pn (17:00) / Amelia Honsza

Podstawowe informacje

Planowane
2025-04-07 / Pn (17:00)
Amelia Honsza
P0
17:00 - 17:50 (poniedzialek)
Solo

Opis zajęć

Taniec współczesny to praca nad świadomością ciała. Poszukasz sposobów poruszania się, które będą dla Twojego ciała wygodne, a jednocześnie złączą się w taneczne sekwencje o Twoich indywidualnych cechach. Wykorzystasz elementy floorwork'u, baletu, akrobatyki, czy sztuk walki. Z czasem zapoznasz się z pojęciami tempa, przestrzeni, przepływu i oddechu. Odkryjesz nową jakość ruchu we własnych improwizacjach, a także w kombinacjach z partnerem, czy w grupie. Na zajęciach poznasz nie tylko autorski program instruktorów, ale także inspirację techniką Marthy Graham. Taniec współczesny nie obędzie się bez ćwiczeń rozciągających, aby prawidłowo i swobodnie wykonywać nowo poznane pozy.

Jakie przynosi korzyści?

Ten rodzaj aktywności pomaga pozbyć się stresu i napięć. Co więcej, to nie tylko relaks dla ciała, ale także sposób na uwrażliwienie się na własne myśli. Dzięki ćwiczeniom z grupą taneczną dodatkowo rozwiniesz swoje umiejętności pracy z zespołem.

Gdzie go wykorzystasz?

Jego znajomość wykorzystasz w trakcie wszelkich zajęć ruchowych typu improwizacje, czy taniec jazzowy. Przydatny jest dla osób obcujących ze sztuką wszelakiej formy.

Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęcia ubierz komfortowy, sportowy strój oraz skarpetki. Możesz zaopatrzyć się w nakolanniki. (Istnieje możliwość wypożyczenia ochraniaczy na recepcji No Limits).

Program

O instruktorce:

Amelia Honsza to tancerka i instruktorka z ponad 10-letnim doświadczeniem, której taneczna droga prowadziła przez różne style – od show dance i tańca współczesnego, przez dancehall i commercial. Od roku regularnie prowadziła zastępstwa w Jazda Studio, a od września prowadzi tam własne grupy na stałe. Jest założycielką fuzja.project, w ramach którego organizuje autorskie warsztaty taneczne.

Jej sceniczne doświadczenie obejmuje występy w Teatrze Muzycznym Capitol we Wrocławiu, gdzie tańczyła w spektaklu Biała Szmata na Przeglądzie Piosenki Aktorskiej. Przez dwa lata trenowała w Fundacji Tańca Capitol, współpracując z doświadczonymi aktorami i tancerzami. Wzięła również udział w projekcie taneczno-aktorskim Obraz, opowiadającym o życiu Van Gogha.

Od lat angażuje się w nagrania taneczne i projekty artystyczne, szczególnie w stylach dancehall, high heels i choreo. W nauczaniu kieruje się myślą:
"Szukać siebie w tańcu. Traktować taniec jako kolejny język komunikacji – sposób na wyrażanie emocji, rozwój i pogłębianie świadomości ciała. Poprzez oddech, muzykę i ruch odkrywać swoje autentyczne połączenie z tańcem."

Cennik

1 wejście - 45 zł

KARNET STARTER – 4 wejścia 150 zł (37,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 250 zł (31,25 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 320 zł (26,67 zł za jedno wejście)*

Karty sportowe - obowiązkowa kaucja 60 zł

Honorujemy:

  • Multisport Plus, Multisport Student, Multisport Senior, Multisport Classic, Multisport Light (Active)
  • Medicover Sport (OK System)
  • FitProfit
  • FitSport

----------------------------------------------------------------------

*Promocja dla kursantów przedłużających karnet

KARNET STARTER – 4 wejścia 130 zł (32,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 225 zł (28,13 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 282 zł (23,50 zł za jedno wejście)

Pamiętaj - tylko opłacony zapis będzie brany pod uwagę.