Kurs tańca Female hip-hop / Cz (17:00) / Patrycja Gołębiowska

Podstawowe informacje

Planowane
2025-03-20 / Cz (17:00)
Patrycja Gołębiowska
P0
17:00 - 17:50 (czwartek)
Solo

Opis zajęć

Female Hip-Hop to nie tylko taniec – to wyraz Twojej kobiecej siły, stylu i pewności siebie. Na tych zajęciach wchodzisz na parkiet z pełnym przekonaniem, że rządzisz. Łączymy klasyczne hip-hopowe klimaty z kobiecym, zmysłowym flow, tworząc choreografie, które są jednocześnie mocne i pełne wdzięku. Tu nie chodzi tylko o kroki – chodzi o energię, którą przynosisz na parkiet i jak ją pokazujesz światu.

Jakie przynosi korzyści?

Te zajęcia to Twój boost energii! Female Hip-Hop wzmocni Twoje ciało i doda Ci tej pewności, która sprawi, że poczujesz się jak królowa parkietu. Popracujesz nad mięśniami, kondycją i tym, żeby każdy Twój ruch mówił: „Jestem tu i rządzę.” Ta mocna, kobieca energia, którą w sobie odkryjesz, przełoży się nie tylko na taniec, ale na każdy aspekt Twojego życia. Bo wiesz, że kiedy czujesz się dobrze w tańcu, czujesz się dobrze wszędzie.

Gdzie go wykorzystasz?

Na imprezach, w klubie, na ulicy – wszędzie tam, gdzie gra hip-hop, będziesz błyszczeć. Female Hip-Hop doda Ci tego stylu, który wyróżni Cię z tłumu. Ta energia sprawi, że każde Twoje wejście na parkiet będzie pełne pewności siebie i mocy, a Twoje ruchy – unikalne i niepowtarzalne.

Jak przygotować się do zajęć?

Załóż coś, co podkreśli Twój styl i pozwoli Ci swobodnie się ruszać. Sportowe buty, w których czujesz się pewnie i które pozwolą Ci na pełną dynamikę – to klucz.

Program

Zajęcia z Hip-Hopu od podstaw to idealna propozycja dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z tym dynamicznym stylem tańca ulicznego. Podczas kursu uczestnicy poznają zarówno techniczne aspekty tańca, jak i jego kulturowe tło.

Program Zajęć:

  • Wprowadzenie do kultury Hip-Hop
  • Podstawowe kroki Hip-Hopowe
  • Improwizacja: Rozwój umiejętności tworzenia spontanicznych sekwencji tanecznych.
  • Zastosowanie w praktyce
  • Krótkie rutynki taneczne

Nasi instruktorzy dbają o dostosowanie programu do umiejętności grupy. Jeśli na liście są miejsca, możesz śmiało dołączyć do trwającego kursu. Może się jednak zdarzyć, że trafisz na kontynuowaną/finalizowaną choreografię. Nie martw się! Minie chwila, a rozpoczniecie nową sekwencję taneczną, z którą zapoznasz się od początku!

Cennik

1 wejście - 45 zł

KARNET STARTER – 4 wejścia 150 zł (37,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 250 zł (31,25 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 320 zł (26,67 zł za jedno wejście)*

Karty sportowe - obowiązkowa kaucja 60 zł

Honorujemy:

  • Multisport Plus, Multisport Student, Multisport Senior, Multisport Classic, Multisport Light (Active)
  • Medicover Sport (OK System)
  • FitProfit
  • FitSport

----------------------------------------------------------------------

*Promocja dla kursantów przedłużających karnet

KARNET STARTER – 4 wejścia 130 zł (32,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 225 zł (28,13 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 282 zł (23,50 zł za jedno wejście)

Pamiętaj - tylko opłacony zapis będzie brany pod uwagę.