Zajęcia weekendowe Rumba

Rumba to zmysłowy i pełen emocji taniec pochodzący z Kuby, który podbił parkiety na całym świecie. Charakteryzuje się powolnym, płynnym ruchem, subtelnymi izolacjami oraz wyrazistą pracą bioder. To taniec opowiadający historię – pełen napięcia, flirtu i uwodzicielskich gestów. Wykonywany zarówno solo, jak i w parze, pozwala na pełne wyrażenie emocji i subtelne podkreślenie muzyki.

Rumba wyróżnia się kontrolowanymi, precyzyjnymi ruchami i charakterystycznym przesuwaniem ciężaru ciała. Jest to taniec, w którym liczy się nie tylko technika, ale także umiejętność budowania napięcia i nawiązywania emocjonalnej więzi z partnerem lub publicznością. Dzięki wolniejszemu tempu, rumba pozwala skupić się na detalach i poprawie świadomości ciała.

Jakie przynosi korzyści?

• Poprawia płynność ruchu i elegancję na parkiecie
• Wzmacnia mięśnie nóg, pośladków i core
• Uczy izolacji i świadomej kontroli ciała
• Dodaje pewności siebie i pomaga wyrazić emocje poprzez taniec

Gdzie ją wykorzystasz?

Rumba to klasyka tańców latynoamerykańskich, świetnie sprawdzi się podczas imprez, na weselnym parkiecie, a także jako element choreografii w innych stylach tanecznych. Jej ekspresyjny charakter sprawia, że jest doskonałym wyborem dla każdego, kto chce nauczyć się świadomego, pełnego emocji tańca.

Jak się przygotować do zajęć?

Załóż wygodny, przylegający strój, który pozwoli na swobodny ruch, oraz buty na miękkiej podeszwie lub taneczne na lekkim obcasie. Przygotuj się na intensywną pracę nad techniką, izolacjami i ekspresją – rumba to nie tylko kroki, ale przede wszystkim emocje, które nią wyrażasz!

Tyle słońca w całym mieście, zatańcz rumbę u nas wreszcie!

• 11:00 - 11:50 Pierwsza godzina to kroki podstawowe rumby, dzięki którym dobrze wejdziesz w rytm i poczujesz klimat tego stylu. Skupisz się na precyzji ruchów, by poczuć się pewnie na parkiecie po czym rozpoczniesz naukę choreografii.
• 12:00 - 12:50 Druga godzina cała skupiona jest na choreo. Skoncentrujesz się na płynności ruchów i dokładności, dodasz więcej detali i elementów stylizacji, które nadadzą twojemu tańcowi niepowtarzalny charakter. Całość zakończysz powtarzaniem i szlifowaniem choreo, byś mógł poczuć się swobodnie i pewnie na parkiecie.

Karnety:

1 wejście - 45 zł
2 wejścia - 90 zł
3 wejścia - 135 zł
4 wejścia -150 zł
6 wejść - 225 zł
8 wejść - 250 zł
12 wejść -320 zł *

*Promocja dla kursantów przedłużających karnet

KARNET STARTER – 4 wejścia 130 zł (32,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 225 zł (28,13 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 282 zł (23,50 zł za jedno wejście)

Karty sportowe - obowiązkowa kaucja 60 zł

Honorujemy:

• Multisport Plus, Multisport Student, Multisport Senior, Multisport Classic, Multisport Light (Active)
• Medicover Sport (OK System)
• FitProfit
• FitSport

Przypominamy, że dopiero po dokonaniu wpłaty Twój zapis będzie brany pod uwagę.

Możesz zrezygnować mailowo do 2 dni przed startem zajęć weekendowych. Karnet lub kaucja zostaną zwrócone. Po tym terminie do momentu startu zajęć istnieje możliwość zgłoszenia nieobecności wg ogólnych zasad zgłaszania nieobecności w No Limits.