Kurs tańca High heels - kurs intensywny [cykl 12 tygodni] + NAGRYWKA / Wt (20:00) / Wiktoria Maj

Podstawowe informacje

Planowane
2025-03-18 / Wt (20:00)
Wiktoria Maj
P0
20:00 - 21:50 (wtorek)
Solo

Opis zajęć

High Heels to zmysłowy taniec solo, który może być w zasięgu Twojej ręki. Nigdy nie jest za późno, aby opanować sztukę tańca na obcasie. Nie ma znaczenia, czy jesteś mężczyzną, czy kobietą. Sensualność może odkryć każdy, niezależnie od swojej płci, wieku i doświadczenia. Na kursie poznasz tajniki wyrażania swojego charakteru, bo szpilka potrzebuje wyrazistej ekspresji i precyzji ruchów, jako swoich kompanów.

Jakie przynosi korzyści?

High Heels to najlepszy sposób na wydobycie zmysłowości i pewności siebie! Razem z rozwijaniem swojej śmiałości, poprawią się także Twoje zdolności poruszania na szpilce – w chodzie, w tańcu i pozycjach w parterze.Wykonując figury poprawnie, wzmocnisz łydki, uda, pośladki, a także brzuch i ręce. Wyćwiczysz poczucie rytmu, a dzięki intensywnej praktyce poprawisz dynamikę przejść między pozami w parterach i pionach.

Gdzie go wykorzystasz?

Okiełznany obcas i znajomość widowiskowych kroków pozwolą zabłysnąć Ci na każdym imprezowym parkiecie. High Heels świetnie sprawdzi się także w choreografiach do klipów. Jeśli uczysz się innych tańców solo, natychmiast odczujesz progres, większą grację i lekkość w pozostałych tańcach.

Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęcia high heels warto zabrać ze sobą buty na szpilce, które stabilnie trzymają kostkę, celem uniknięcia kontuzji, a także nakolanniki lub długie spodnie. (Istnieje możliwość wypożyczenia ochraniaczy na recepcji No Limits.)

Program

O instruktorce:

Wiktoria tańczy High Heels od 7 lat, a jej doświadczenie obejmuje zarówno intensywne szkolenia, jak i udział w grupowych projektach filmowych, które nauczyły ją pracy z innymi tancerzami. Brała udział w warsztatach u cenionych instruktorów, takich jak Yana Tsybulska, Tina Papazyan, Julia Żytko, Christin Olesen, Davide Albonetti i wielu innych.

Od 3,5 roku prowadzi zajęcia w wrocławskich ośrodkach rekreacji na poziomie open. Przez pół roku uczyła także grupę podstawową w Studio Tańca High Heels Kamilii Wójcik. Oprócz regularnych zajęć, co kilka miesięcy organizuje autorskie warsztaty High Heels na poziomie open, dzieląc się swoją wiedzą i pasją z kursantkami.

Na swoich zajęciach dba o technikę i pewność siebie uczestników, tworząc przestrzeń, w której każdy może rozwijać swój taneczny styl i czuć się swobodnie na parkiecie.

High Heels od podstaw trwa ok. 12 zajęć, po nim możesz kontynuować naukę w grupie na poziomie P1.

W trakcie zajęć zdobędziesz wiedzę techniczną – jak izolować wybrane partie ciała, stawiać efektowne kroki, pozować i bezpiecznie poruszać się w szpilce. Nie zabraknie choreografii! High Heels można tańczyć do każdego rodzaju muzyki, dlatego tylko od Twojej inwencji lub instruktora zależy czy choreo będzie miało imprezowy klimat, zainspiruje się Beyoncé lub odznaczy się dramatycznym charakterem do wolnego utworu.

Nasi instruktorzy dbają o dostosowanie programu do umiejętności grupy. Jeśli na liście są miejsca, możesz śmiało dołączyć do trwającego kursu. Może się jednak zdarzyć, że trafisz na kontynuowaną/finalizowaną choreografię. Nie martw się! Minie chwila, a rozpoczniecie nową sekwencję taneczną, z którą zapoznasz się od początku!

Cennik

1 wejście - 45 zł

KARNET STARTER – 4 wejścia 150 zł (37,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 250 zł (31,25 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 320 zł (26,67 zł za jedno wejście)*

Karty sportowe - obowiązkowa kaucja 60 zł

Honorujemy:

  • Multisport Plus, Multisport Student, Multisport Senior, Multisport Classic, Multisport Light (Active)
  • Medicover Sport (OK System)
  • FitProfit
  • FitSport

----------------------------------------------------------------------

*Promocja dla kursantów przedłużających karnet

KARNET STARTER – 4 wejścia 130 zł (32,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 225 zł (28,13 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 282 zł (23,50 zł za jedno wejście)

Pamiętaj - tylko opłacony zapis będzie brany pod uwagę.