Bachata to taniec pochodzący z Dominikany, jednakże jego sensualna odmiana narodziła się na południu Hiszpanii. Twórcami stylu są Korke i Judith. Bachata charakteryzuje się zmysłowością, sensualnością i płynnością ruchów.
Podczas zajęć Bachaty Solo poznasz podstawowe kroki Bachaty. Skupimy się również na technice tego tańca, body movemencie, footworkach, przepływie ruchu w poszczególnych partiach ciała. Nauczysz się poruszać rękami i dłońmi tak aby poczuć się atrakcyjnie i kobieco w tańcu. Na tych zajęciach będziemy również trenować krótkie choreografie poprzez które poprawisz swoją koordynację, zrozumiesz ruch oraz jego przepływ w ciele. Wprowadzimy także techniki oddechowe aby nadać Twojemu tańcu odpowiednią dynamikę. Podczas tych zajęć z pewnością uwolnisz swoją kobiecość, zmysłowość i poczujesz się pewnie. To również doskonały sposób na odprężenie, poprawę samopoczucia i znalezienie odrobiny czasu tylko dla siebie.
Kurs Bachaty Solo poprawi Twoją sylwetkę, pogłębi izolacje w Twoim ciele, wzmocni koordynację i wypracuje poprawną postawę ciała w tańcu, co przyniesie Ci wiele korzyści zdrowotnych. W trakcie kursu popracujemy nad balansem, dynamiką, zwiększeniem świadomości ciała i ruchu. Nauczysz się poprawnej techniki tańca i rozbudzisz drzemiącą w Tobie zmysłowość, abyś mogła czerpać radość z tańca i odczuła w nim progres. Zyskasz pomysły na wykończenie i ozdobienie ruchów, lepszą koordynację i płynność w swoim tańcu. Twój taniec będzie bardziej świadomy, dzięki czemu będziesz miała łatwość w improwizacji na parkiecie.
Na zajęciach najlepiej sprawdzi się komfortowy, wygodny strój nie ograniczający ruchów. Polecamy wygodną koszulkę lub top a do tego sprawdzą się legginsy, ale jeśli czujesz się dobrze w dresach lub jeansach - też ok. Chcemy abyś na zajęciach Bachaty Solo poczuła się atrakcyjnie ale też swobodnie.
Na początek kursu polecamy wygodne obuwie sportowe, natomiast później zachęcamy do zakupu obuwia tanecznego.
Kurs przeznaczony jest zarówno dla Pań jak i Panów. Na kursie poznasz kroki Bachaty tańczone solo bardzo potrzebne w rozwoju każdego tancerza Bachaty. Zajęcia te prowadzone są na poziomie Open dla osób znających co najmniej podstawy Bachaty. Oznacza to, iż faktyczny poziom zajęć dopasowany jest do średniego poziomu grupy.
Na kursie Bachata Footwork + Styling z Szymonem będziesz rozwijać swoje umiejętności taneczne w 3 kluczowych filarach tańca czyli Footwork, Styling oraz Musicality. Każde zajęcia rozpoczynają się rozgrzewką aktywującą istotne w tańcu partie ciała. Następnie przechodzimy do poszczególnych kroków solo, które przygotowują kursantów do nauki bardziej złożonych kombinacji i układów.
Poniżej charakterystyka 3 filarów Bachaty według metodyki nauczania Małgosi i Szymona, na których skupimy się podczas tego kursu:
Footwork – Doskonała zwinność, szybkość ruchu oraz kontrola nad balansem ciała to efekt skrupulatnej pracy nad footworkiem. Małgosia i Szymon zachęcają swoich uczniów do ćwiczenia tego typu zestawów ruchów, bo dzięki temu taniec staje się ciekawszy i uwydatnia więcej detali w muzyce.
Styling – Element ten nadaje tańcowi wyjątkowy charakter. Dzięki Stylingowi, taniec staje się nie tylko widowiskowy, ale również pełen elegancji i finezji. Każdy element tańca jest starannie wypełniony ruchem, co tworzy niepowtarzalną formę taneczną. Małgosia i Szymon dbają o rozwijanie tych umiejętności w swoich uczniach, co przekłada się na ich płynność i elegancję tańca.
Musicality – Rozwinięte Musicality pozwala tancerzom lepiej słyszeć rytm i melodię, interpretować dźwięki oraz reagować na zmiany w muzyce. Dzięki temu uczniowie są w stanie wyrazić się w tańcu w sposób pełen pasji i zrozumienia dla muzyki.
Karnety:
1 wejście - 35 zł
4 wejścia - 110 zł
8 wejść - 190 zł
Karty sportowe - obowiązkowa kaucja 40zł
Honorujemy:
Multisport Plus, Multisport Student
Medicover Sport (OK System)
fitProfit
Pamiętaj - tylko opłacony zapis będzie brany pod uwagę.
Skorzystaj z tej formy zapisu, jeżeli chcesz odrobić pojedyncze zajęcia lub wejść jednorazowo na dokładkę.
| Termin | Miejsca | Zapisz się |
|---|---|---|
| 2024-11-27 / 17:00 / 10 | 22 | Zapisz się na dokładkę |
| 2024-12-04 / 17:00 / 11 | 23 | Zapisz się na dokładkę |