Open jednorazowy High heels - lekcja pokazowa / 2024-05-07 / Wt (17:00)

High Heels to zmysłowy taniec solo, który może być w zasięgu Twojej ręki. Nigdy nie jest za późno, aby opanować sztukę tańca na obcasie. Nie ma znaczenia, czy jesteś mężczyzną, czy kobietą. Sensualność może odkryć każdy, niezależnie od swojej płci, wieku i doświadczenia. Na kursie poznasz tajniki wyrażania swojego charakteru, bo szpilka potrzebuje wyrazistej ekspresji i precyzji ruchów, jako swoich kompanów.

Jakie przynosi korzyści?

High Heels to najlepszy sposób na wydobycie zmysłowości i pewności siebie! Razem z rozwijaniem swojej śmiałości, poprawią się także Twoje zdolności poruszania na szpilce – w chodzie, w tańcu i pozycjach w parterze.Wykonując figury poprawnie, wzmocnisz łydki, uda, pośladki, a także brzuch i ręce. Wyćwiczysz poczucie rytmu, a dzięki intensywnej praktyce poprawisz dynamikę przejść między pozami w parterach i pionach.

Gdzie go wykorzystasz?

Okiełznany obcas i znajomość widowiskowych kroków pozwolą zabłysnąć Ci na każdym imprezowym parkiecie. High Heels świetnie sprawdzi się także w choreografiach do klipów. Jeśli uczysz się innych tańców solo, natychmiast odczujesz progres, większą grację i lekkość w pozostałych tańcach.

Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęcia high heels warto zabrać ze sobą buty na szpilce, które stabilnie trzymają kostkę, celem uniknięcia kontuzji, a także nakolanniki lub długie spodnie. (Istnieje możliwość wypożyczenia ochraniaczy na recepcji No Limits.)

Zapraszamy na lekcję pokazową z Kingą Bilińską (ig: kinga.bilinska), w trakcie której poznasz high heels na poziomie podstawowym.

Lekcja pokazowa to najlepsza okazja, aby sprawdzić, czy dany styl jest dla Ciebie, spróbować swoich sił na zajęciach bez konieczności wpłacania kaucji lub kupując tańszy karnet! Poznaj nową instruktorkę i daj nam znać w ankiecie, jak Ci się podobało!

Kinga wystąpiła u boku artystów:

Black eyed peas, Alvaro Soler, Doda, Blanka, Justyna Steczkowska i wielu innych!

Instruktorka ma na swoim koncie prestiżowe występy w programach m.in: „Jaka to melodia”

„The voice of Poland”, „you Can Dance nowa generacja” oraz wiele innych.

Kingę zobaczysz na scenie w wielu telewizyjnych produkcjach, m.in:

Karnet na 1 wejście - 20 zł (płatność wyłącznie na recepcji)

Karty sportowe:

Multisport Plus
Medicover Sport (OK System)
fitProfit