Kurs pole dance Pole Dance (tylko karnety) / Śr (20:20) / Hania Piech

Zajęcia Pole Dance to coraz popularniejszy sport na świecie. Jest to sport wymagający dużo samozaparcia i dyscypliny. Na tych zajęciach będziesz się dobrze bawić, popracujesz nad pewnością siebie, ale także porządnie się zmęczysz! Stopniowo wzmocnisz swoje ciało i umysł, a figury, jakie uda Ci się wykonać, pokażą Ci, że nie ma rzeczy niemożliwych!

Na zajęciach przewidujemy 2 osoby trenujące przy 1 rurce.

Można zaopatrzyć się w magnezję , poprawijącą przyczepność do rurki.
Ćwiczymy w krótkich spodenkach oraz topach sportowych. Można zakładać na zajęcia obuwie sportowe zmienne. 

Kurs na poziomie S2 - kurs na poziomie średniozaawansowanym, dla osób, które ukończyły naukę na poziomie podstawowym, czyli trenują Pole Dance od minimum 12 miesięcy.

Podczas zajęć na tym poziomie nauczysz się figur takich jak na przykład: shoulder roll, marion amber, broken dragon.

Aby uczestniczyć w zajęciach na tym poziomie zalecamy znać już wszystkie figury z poziomu podstawowego oraz z S1. Przykładowe figury, które nie powinny już sprawiać Ci większych problemów: rainbow, aniołek, daphne, korkociąg, czy star fish, knee hang, extended butterfly, rocketman, dzwoneczek, dragonfly, pencil jamilla, poisoned river, russian layback.

Na tym kursie nie honorujemy kart sportowych. Na liście stałej znajdziesz się jedynie po zakupie karnetu.

Karnety:

1 wejście - 30 zł
4 wejścia - 99 zł
8 wejść - 180 zł

Chcesz wpaść jednorazowo na dokładkę? Kup karnet na pojedyncze wejście.

Uwaga: od 1.01.2023, aby zapisać się na dokładkę na te zajęcia, trzeba mieć wykupiony karnet lub wolne wejścia na dowolnym karnecie - bez nich zapis nie będzie możliwy. Nie masz wykupionego karnetu? Nadal możesz przyjść jednorazowo na zajęcia, jednak bez wcześniejszej rezerwacji. Zapytaj recepcję o wolne miejsca tuż przed zajęciami.