O tańcu:
Jazz łączy ze sobą elementy baletu, tańca współczesnego i akrobatyki. Ten taniec sceniczny wymaga rozciągnięcia, siły i wyćwiczonego zmysłu równowagi, jednak odwdzięcza się niezwykle ekspresyjnymi i widowiskowymi choreografiami. Izolacje i skupienie uwagi na sobie, to dwa aspekty, na których przede wszystkim koncentruje się tancerz w trakcie kursu, aby osiągnąć zamierzony efekt. Choć nazwa tańca sugeruje muzykę jazzową, można go tańczyć do wielu różnych utworów.
Jakie przynosi korzyści?
Jazz dance otwiera na nowe możliwości ruchowe i przełamuje bariery. Wymaga od tancerza elastycznego ciała, dlatego skłania do wykonywania ćwiczeń stretchingowych – łączy element rozrywki ze zdrowiem. Pomaga wyzbyć się emocji w formie artystycznej ekspresji.
Gdzie go wykorzystasz?
Z tańcem jazzowym spotkasz się w trakcie improwizacji lub form scenicznych. Nabyte umiejętności sprawią, że szybciej przyswoisz nowe kroki w tańcach nowoczesnych.
Jak przygotować się na zajęcia?
Na zajęcia warto zabrać ze sobą skarpetki, długie spodnie lub nakolanniki. (Istnieje możliwość wypożyczenia ochraniaczy na recepcji No Limits).
Zapraszamy na weekendowe warsztaty taneczne w stylu jazzowym! To świetna okazja, aby spędzić czas aktywnie, nauczyć się nowych rzeczy i dobrze się bawić. Zajęcia są otwarte dla wszystkich, niezależnie od poziomu zaawansowania – zarówno dla początkujących, jak i tych z doświadczeniem.
Plan warsztatów:
14:00-14:50 – Rozgrzewka + technika
Zaczynamy od porządnej rozgrzewki, aby przygotować ciało do tańca. Skupimy się na podstawach jazzu – pracujemy nad techniką, postawą i koordynacją. To będzie czas na opanowanie kluczowych elementów tego stylu.
15:00-15:50 – Nauka choreografii
W drugiej części zajęć przechodzimy do nauki choreografii do utworu "Happy Mistake" Lady Gagi. Kamil przeprowadzi Cię krok po kroku przez każdy element, pokazując, jak połączyć technikę z emocjami i energią.
Poziom zajęć jest open, więc każdy znajdzie coś dla siebie!
Karnety:
1 wejście - 35 zł
4 wejścia - 110 zł
8 wejść - 190 zł
Karty sportowe - obowiązkowa kaucja 60zł
Honorujemy:
Multisport Plus, Multisport Student, Multisport Senior
Medicover Sport (OK System)
fitProfit
Przypominamy, że dopiero po dokonaniu wpłaty Twój zapis będzie brany pod uwagę.
Możesz zrezygnować mailowo do 2 dni przed startem zajęć weekendowych. Karnet lub kaucja zostaną zwrócone. Po tym terminie do momentu startu zajęć istnieje możliwość zgłoszenia nieobecności wg ogólnych zasad zgłaszania nieobecności w No Limits.
Na te zajęcia można zapisać się od 16 roku życia za zgodą rodzica. Pisemną zgodę należy okazać na recepcji w dniu zajęć.