Podstawą zajęć będzie poznanie kroków i choreografii do gorących rytmów latino. Poznasz technikę pracy bioder, która jest nierozłącznym elementem latynoskiego kroku, a także charakterystyczne figury opracowywanego stylu.
Wzmocnisz nogi, brzuch oraz ręce, a dodatkowo poprawisz ruchomość stawów. Co więcej, opanujesz sztukę stylingu kobiecego i przestaniesz bać się bycia w centrum uwagi na parkiecie. Odkryjesz nową dynamikę w tańcu i poszerzysz swoją wiedzę kulturową.
Nabyta pamięć ruchowa przyda Ci się na imprezach, zwłaszcza z latynoską muzyką. Poznany styling zaowocuje także w tańcu w parze, gdzie nadasz niepowtarzalnego efektu swoim ruchom, nie przeszkadzając partnerowi w prowadzeniu.
Na zajęcia ubierz komfortowy, sportowy strój oraz wygodne sportowe buty lub niskie obcasy.
10:00-10:50
Nie musisz lecieć za granicę, żeby opanować podstawy kroku cha-chy. W trakcie pierwszej godziny zajęć z Paulą poznasz techniczną wiedzę na temat kroczenia po parkiecie w cha-chy, dzięki czemu szybko i sprawnie zrozumiesz tempo i dynamikę potrzebne w następnej części zajęć.
11:00-11:50
12:00-12:50
Już południe, ale spokojnie, mamy czas, żeby dokończyć rozpoczętą choreografię! Dalej ćwiczymy układ, a także dopracowujemy to, czego nauczyłyśmy się przez ostatnie 2 godziny.
Praktyka czyni mistrzynię, a przecież chcesz nią zostać.
Na koniec pozostaje nam wielki ukłon za świetnie wykonaną robotę!
Zajęcia na poziomie OPEN dedykowane są zarówno paniom, które nigdy nie tańczyły latino solo, ale także tym, które znają już pokrewne tańce (np. rumba, jive, samba) i chcą spróbować swoich sił także w cha-chy!
Karnety:
1 wejście - 30 zł
4 wejścia - 99 zł
8 wejść - 180 zł
Karty sportowe - obowiązkowa kaucja 60zł
Honorujemy:
Multisport Plus
Medicover Sport (OK System)
fitProfit
Przypominamy, że dopiero po dokonaniu wpłaty Twój zapis będzie brany pod uwagę.
Możesz zrezygnować mailowo do 2 dni przed startem zajęć weekendowych. Karnet lub kaucja zostaną zwrócone. Po tym terminie do momentu startu zajęć istnieje możliwość zgłoszenia nieobecności wg ogólnych zasad zgłaszania nieobecności w No Limits.
Na te zajęcia można zapisać się od 16 roku życia za zgodą rodzica. Pisemną zgodę należy okazać na recepcji w dniu zajęć.