Zajęcia weekendowe X-MAS Bachata Lady Choreo

Terminy

2022-12-11 / Nd (11:30 - 12:20)
2022-12-11 / Nd (12:30 - 13:20)

Podstawowe informacje

Pola Kowalska
OPEN
2022-12-11 / Nd (11:30)
11:30 - 13:20
Solo
Tęczowa 25

Opis tańca

Bachata - taniec z grupy latynoamerykańskich wywodzący się z wyspy Dominikany. Prosty krok podstawowy z charakterystycznym ruchem bioder wzbogacony jest mnogimi figurami w wydaniu w parze/solo. Tańczony do muzyki o różnym charakterze (energiczny i radosny lub spokojny i romantyczny) jest idealnym przepisem na efektowną i interesującą aktywność dostępny dla każdego. 

Bachata tańczona solo pozwala nie tylko nauczyć się nowych kroków, ale również nabrać pewności siebie i swoich ruchów, umiejętności poruszania się i izolacji, co z powodzeniem wykorzystasz także w tańcu z partnerem. 

Jakie przynosi korzyści?

Nauka bachaty wpływa korzystnie na umiejętności koordynacji ruchowej, poczucia rytmu, muzykalności i izolacji poszczególnych części ciała. Wzmacnia mięśnie brzucha, nóg oraz grupy mięśni odpowiadające za prawidłową postawę ciała. 

Nauka solo umożliwia dołączenie do nawet już trwającego kursu w parach. 

Bachata to także taniec socjalny - okazja do zawarcia nowych znajomości i dobra zabawa na parkiecie gwarantowana! 

Gdzie go wykorzystasz?

Nauka bachaty solo jest doskonałym początkiem przygody z bachatą lub świetnym uzupełnieniem nauki w parach.  Po zdobyciu podstawowych umiejętności możesz rozwijać się i tańczyć dalej na zajęciach OPEN oraz na PRAKTISACH w szkołach tańca (i nie tylko). Ponadto zawładniesz parkietem na imprezach latino w klubach i szkołach w każdym mieście. Co jakiś czas w Polsce odbywają się również większe festiwale bachatowe, m.in. BailaMe, Bachaturo, Bachata Meet Up, LOVEtoFEST, Ełk Latin Festiwal, które oferują wspaniałą przestrzeń do pogłębiania Twojej pasji.

Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęcia ubierz komfortowy, sportowy strój oraz wygodne sportowe buty. Panie opcjonalnie mogą wybrać średniej wysokości wygodne buty na obcasie. 

Program

Poczuj świąteczny klimat bez limitów! Paula zaprasza na specjalne X-MASowe bachatowe choreo dla wszystkich Pań znających minimum krok podstawowy

Czekają na Ciebie 2 godziny nauki świątecznej choreografii wraz z rozgrzewką. Musicality, footworki i styling rąk i bioder oraz bodymovement - to i o wiele więcej czeka na Ciebie podczas 2 godzin specjalnej choreografii wraz z rozgrzewką. 

Szykuj świąteczne przebranie i widzimy się na parkiecie 11.12! 

Cennik

Karnety:

1 wejście - 30 zł
4 wejścia - 99 zł
8 wejść - 180 zł

Karty sportowe  - obowiązkowa kaucja 45zł

Honorujemy:

Multisport Plus
Medicover Sport (OK System)
fitProfit

Przypominamy, że dopiero po dokonaniu wpłaty Twój zapis będzie brany pod uwagę. 

Możesz zrezygnować mailowo do 2 dni przed startem zajęć weekendowych. Karnet lub kaucja zostaną zwrócone. Po tym terminie do momentu startu zajęć istnieje możliwość zgłoszenia nieobecności wg ogólnych zasad zgłaszania nieobecności w No Limits.