Kurs tańca Samba dla pań [12 zajęć] / Pn (21:00) / Paula Szafraniec

Podstawowe informacje

2022-08-22 / Pn (21:00)
Paula Szafraniec
P0
2022-08-22 / Pn (21:00)
21:00 - 21:50
Solo
Tęczowa 25

Opis tańca

Latino solo to pigułka tańców latynoamerykańskich. Podstawą zajęć będzie poznanie kroków i choreografii do gorących rytmów latino. Program obejmuje naukę 4 tańców: samba, cha cha, rumba, jive. Na choreografie z danego tańca przeznaczone są około 3 zajęcia. Do każdego ułożony jest inny układ adekwatny do poziomu. Poznasz technikę pracy bioder, która jest nierozłącznym elementem latynoskiego kroku, a także charakterystyczne figury każdego z opracowywanych stylów.

Jakie przynosi korzyści?

Wzmocnisz nogi, brzuch oraz ręce, a dodatkowo poprawisz ruchomość stawów. Co więcej, opanujesz sztukę stylingu kobiecego i przestaniesz bać się bycia w centrum uwagi na parkiecie. Odkryjesz nową dynamikę w tańcu i poszerzysz swoją wiedzę kulturową.

Gdzie go wykorzystasz?

Nabyta pamięć ruchowa przyda Ci się na imprezach, zwłaszcza z latynoską muzyką. Poznany styling zaowocuje także w tańcu w parze, gdzie nadasz niepowtarzalnego efektu swoim ruchom, nie przeszkadzając partnerowi w prowadzeniu.  

Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęcia ubierz komfortowy, sportowy strój oraz wygodne sportowe buty lub niskie obcasy.

Program

Program obejmuje naukę samby - tańca latynoamerykańskiego. W ciągu 12 tygodni zdobędziesz najpotrzebniejszą wiedzę techniczną i praktyczną, aby poczuć się jak tancerka na brazylijskim karnawale.

Kurs przeznaczony jest dla kobiet.

 

W programie samby znajdziesz m.in:

Wiedzę techniczną: nauka podstawowej techniki bounce oraz pracy bioder.

Figury: krok podstawowy - whisk do boku, stationary samba walk, bota fogos, volta movement, lock step, styling.

Choreografie ułożone adekwatenie do poziomu grupy.

Cennik

Karnety:

1 wejście - 30 zł
4 wejścia - 99 zł
8 wejść - 180 zł

Karty sportowe  - obowiązkowa kaucja 30zł

Honorujemy:

Multisport Plus
Medicover Sport (OK System)
fitProfit

Pamiętaj -  tylko opłacony zapis będzie brany pod uwagę.