Kurs tańca High Heels / Pt (17:30) / Staszak A.

Podstawowe informacje

2022-05-20 / Pt (17:30)
Staszak A.
P0
2022-05-20 / Pt (17:30)
17:30 - 18:20
Solo
Tęczowa 25

Opis tańca

O tańcu:

Nie taki diabeł straszny, jak go malują, czyli szpilka w tańcu, która zyskała ogromną popularność…

High Heels to zmysłowy taniec solo, który może być w zasięgu Twojej ręki. Nigdy nie jest za późno, aby opanować sztukę tańca na obcasie.  Nie ma znaczenia, czy jesteś mężczyzną, czy kobietą. Sensualność może odkryć każdy, niezależnie od swojej płci, wieku i doświadczenia. Na kursie poznasz tajniki wyrażania swojego charakteru, bo szpilka potrzebuje wyrazistej ekspresji i precyzji ruchów, jako swoich kompanów. 

W trakcie zajęć zdobędziesz wiedzę techniczną – jak izolować wybrane partie ciała, stawiać efektowne kroki, bezpiecznie poruszać się w szpilce. Nie zabraknie choreografii! High Heels można tańczyć do każdego rodzaju muzyki, dlatego tylko od Twojej inwencji lub instruktora zależy czy choreo będzie miało imprezowy klimat, zainspiruje się Beyoncé lub odznaczy się dramatycznym charakterem do wolnego utworu.

Jakie przynosi korzyści?

Może czasami nie czujesz swojej kobiecej energii albo potrzebujesz jeszcze więcej przestrzeni w życiu, aby nią emanować? High Heels to najlepszy sposób na wydobycie zmysłowości i pewności siebie! Razem z rozwijaniem swojej śmiałości, poprawią się także Twoje zdolności poruszania na szpilce – w chodzie, w tańcu i pozycjach w parterze. Nie byłoby tańca, który nie wpływa pozytywnie na zdrowie! Twoje ciało podziękuje Ci za High Heels! Wykonując figury poprawnie, wzmocnisz łydki, uda, pośladki, a także brzuch i ręce. Wyćwiczysz poczucie rytmu, a dzięki intensywnej praktyce poprawisz dynamikę przejść między pozami w parterach i pionach.

Gdzie go wykorzystasz? 

Taniec na szpilce daje szerokie pole do popisu! Okiełznany obcas i znajomość widowiskowych kroków pozwolą zabłysnąć Ci na każdym imprezowym parkiecie. High Heels świetnie sprawdzi się także w choreografiach do klipów. Jeśli uczysz się innych tańców solo, natychmiast odczujesz progres,  większą grację i lekkość w pozostałych tańcach.

Program

High Heels z Olą to zajęcia od podstaw. Poziom P0 trwa ok. 12 zajęć. Po nim możesz kontynuować naukę w grupie na wyższym poziomie. 

Nasi instruktorzy dbają o dostosowanie programu do umiejętności grupy. Jeśli na liście są miejsca, możesz śmiało dołączyć do trwającego kursu. Może się jednak zdarzyć, że trafisz na kontynuowaną/finalizowaną choreografię. Nie martw się! Minie chwila, a rozpoczniecie nową sekwencję taneczną, z którą zapoznasz się od początku!

Cennik

Karnety:

1 wejście - 30 zł
4 wejścia - 99 zł
8 wejść - 180 zł

Karty sportowe  - obowiązkowa kaucja 30zł

Honorujemy:

Multisport Plus
Medicover Sport (OK System)
fitProfit