Kurs pole dance Aerial Hoop / Pn (16:15) / Lipnicka A.

Podstawowe informacje

2021-12-06 / Pn (16:15)
Lipnicka A.
P0
2021-12-06 / Pn (16:15)
16:15 - 17:05
Solo
Tęczowa 25

Opis tańca

Aerial Hoop są to zajęcia na kołach cyrkowych. Na zawieszonych pod sufitem kołach trenujemy przejścia i akrobacje. Zajęcia te przeznaczone są dla każdego kto chce spróbować wyjątkowej sztuki akrobatycznej.  Podczas zajęć ciało wzmacnia się i uelastycznia. Zajęcia prowadzone są ze wzrastającym poziomem zaawansowania począwszy od nauki wchodzenia i podstawowych siadów aż do zaawansowanych przejśc i trików. 

Jak się przygotować do zajęć? 

Na zajęciach ćwiczymy w długich leginsach oraz przylegających do ciała koszulkach. Można zaopatrzyć się w magnezję

Program

Kurs od podstaw.

Cennik

Karnet:

1 wejście - 25 zł
4 wejścia - 90 zł
8 wejść - 160 zł

Karnet No Limits

Multisport Plus
Medicover Sport (OK System)
fitProfit
Karty sportowe  - obowiązkowa kaucja 60zł