Kurs pole dance Aerial Hoop / Wt (16:15) / Konarska K.

Podstawowe informacje

2020-09-29 / Wt (16:15)
Konarska K.
P0
2020-09-29 / Wt (16:15)
16:15 - 17:05
Solo
Tęczowa 25, Sala nr 3

Opis tańca

Aerial Hoop są to zajęcia na kołach cyrkowych. Na zawieszonych pod sufitem kołach trenujemy przejścia i akrobacje. Zajęcia te przeznaczone są dla każdego kto chce spróbować wyjątkowej sztuki akrobatycznej.  Podczas zajęć ciało wzmacnia się i uelastycznia. Zajęcia prowadzone są ze wzrastającym poziomem zaawansowania począwszy od nauki wchodzenia i podstawowych siadów aż do zaawansowanych przejśc i trików. 

Na zajęciach najczęściej z jednego koła korzystają dwie osoby 

Jak się przygotować do zajęć? 

Na zajęciach ćwiczymy w długich leginsach oraz przylegających do ciała koszulkach. Można zaopatrzyć się w magnezję.  

Program

Kurs od podstaw

Cennik

Karnet:

1 wejście - 25 zł
4 wejścia - 90 zł
8 wejść - 160 zł

Karty sportowe  - obowiązkowa kaucja 60zł:

Multisport Plus
OK System
fitProfit

Uwaga! Od 15.06 zmienia się regulamin. Szczegóły znajdziesz tutaj: http://nolimits.art.pl/o-nas/regulamin/